MASAJES DE RELAJACION

Masajes de relajación: mucho más que un placer

¿A quién no le gusta recibir un buen masaje de relajación de vez en cuando? Caricias, presión, fricciones y amasamientos que, aplicados en el lugar y la forma correcta, son capaces de relajarnos y desconectarnos de todo durante una hora. Pero más allá de su efecto relajante, los buenos masajes tienen numerosos beneficios tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente. ¡Descubre el verdadero poder del tacto!

 Encontrar el tiempo necesario para regalarnos con un masaje de relajación una vez al mes podría mejorar considerablemente nuestra calidad de vida, si tenemos en cuenta los numerosos beneficios que los expertos en la materia le atribuyen a esta técnica.

Los masajes de relajación, ya sea con Aromaterapia, aceites naturales , pindas, etc. buscan precisamente eso: relajar, pero no sólo el cuerpo si no también la mente. Los masajes favorecen la liberación de endorfinas, hormonas que actúan como los antidepresivos naturales del organismo y que generan en los seres humanos emociones positivas de relajo y bienestar.

El masaje corporal conecta a la persona con sus sensaciones táctiles -que no se encuentran en la corteza cerebral sino a un nivel más profundo en el cerebro- por lo que permiten desconectarse, literalmente hablando, de las preocupaciones cotidianas y los problemas del diario vivir.  Sólo por esto ya son muy beneficiosos, en especial si se trata de una persona estresada o con niveles de ansiedad elevados.

 El objetivo último de un buen masaje es "relajar, pero no sólo desde el punto de vista físico si no también mental”, aunque sus beneficios van mucho allá.
Un buen masaje de relajación dura aproximadamente una hora y ha de combinar maniobras largas y suaves, combinadas con fricciones, amasamientos y roces suaves, durante ese tiempo se trabajan piernas, muslos, glúteos, espalda, cuello, brazos, manos, dedos, abdomen  cara, cabeza......se  llevan a cabo en un lugar cálido y tranquilo, con música de relajación de fondo, aromaterapia, alguna vela, aceites esenciales.

 El poder del tacto

Los expertos aseguran que además de relajar nuestro cuerpo y nuestra mente, los masajes pueden ayudar  oxigenar tejidos, liberar estrés o activar la circulación sanguínea. Estos son algunos de esos beneficios: Recupera el cuerpo del cansancio producido por el estrés, el esfuerzo físico y el ejercicio Calma el dolor Mejora la circulación sanguínea, lo que hace que se produzca un aumento de los glóbulos rojos, asegura la circulación de la linfa y ayuda a desintoxicar el organismo Aumenta la autoestima y la sensación de bienestar Trata los estados depresivos y nerviosos Estimula las defensas naturales de nuestro cuerpo Libera nuestro espíritu al tratar nuestras emociones reprimidas Relaja la mente Fortalece el sistema nervioso Mejora los aparatos cardiocirculatorio y locomotor Estimula la asimilación de nutrientes y la eliminación de desechos Revitaliza la vida sexual, al mejorar aspectos como la autoestima, la energía vital y la estimulación sanguínea.                 Estos son los masajes de relajación que puedes encontrar en nuestro centro        MASAJE HAWAIANO LOMI LOMI        El lomi lomi es un masaje ancestral que tiene sus orígenes en las antiguas artes       curativas de la Polinesia. En tiempos remotos se lo llamaba Lomi ka`ala hoku,que significa "masaje para viajar a las estrellas".        MASAJE INDIO "CHAMPI " DE CABEZA        Este masaje se concentra en la parte superior de la espalda, cuello, cuero cabelludo y  cada, libera tensiones y alivia el estrés.        MASAJE "CHI" En este masaje estimulamos mediante presión determinados puntos de acupuntura mientras realizamos un masaje completo, para conseguir una relajación profunda.        TRATAMIENTO DE GEMOTERAPIA        Las gemas de cuarzo rosa ayudan a disolver las cargas emocionales, aportan paz interior y felicidad.        MASAJE CON CAÑAS DE BAMBU        Elimina el estrés y la tensión de los músculos, genera relajación física y mental las cañas de bambú activan y armonizan la energía corporal, reactiva la circulación, combate el cansancio y el agotamiento.        SENSITIVE CHOCOLATE MASSAGE        Imposible resistirse, las sensaciones y los efectos son especialmente gratificantes, ademas de aportar bienestar y serenidad, hidrata, nutre y endulza tu piel.         DULCE MASAJE        Masaje con aceites aromaterapeuticos que esta inspirado en diferentes tecnicas destinadas a relajarte.         MASAJE "SERENIDAD" CON PINDAS        Este masaje esta basado en las teorías orientales de meridianos, los cuales se recorren con las pindas impregnadas de aceites aromáticos que aumentan su poder equilibrante del organismo.